吸氫氣的功效和作用？例舉十四條好處和作用
1、氫氣對(duì)高血壓的好處
　　雖然從初步的科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明氫氣對(duì)于血壓沒有明顯的降血壓作用，但是對(duì)于高血壓造成的對(duì)于血管的損害，高血壓對(duì)氣管造成的傷害具有保護(hù)作用。
2、氫氣對(duì)糖尿病的好處
　　這是比較重要的好處，因?yàn)樘悄虿?yán)重的話，不控制好血糖，有這嚴(yán)重的視網(wǎng)膜、腎臟、神經(jīng)并發(fā)癥的危害，有的并發(fā)癥，例如糖尿病足有截肢的危險(xiǎn)。很多動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明氫氣具有降低血糖的作用，在實(shí)踐中很多患者吸氫氣吧血糖控制的很好，吸氫幾個(gè)月后血糖正常，患者往往主動(dòng)告訴我們興奮的的心情。
3、氫氣對(duì)高血脂脂肪肝的好處
　　氫氣對(duì)高血脂、脂肪肝的效果目前看起來是確定的，從實(shí)踐看簡單的喝氫水就能發(fā)揮顯著的降血脂和減少肝臟脂肪浸潤的效果，大劑量的氫氣吸入或者提高氫水濃度，會(huì)使治療效果更好。
4、氫氣對(duì)高尿酸、痛風(fēng)的好處
　　氫氣降低血尿酸含量的人權(quán)研究發(fā)現(xiàn)，喝濃度1.0ppm（0.5毫摩爾/升）富氫水3個(gè)月可以顯著降低血尿酸含量（降低幅度高達(dá)60微摩爾/升）。痛風(fēng)一般由于高尿酸引起的，觀察到痛風(fēng)發(fā)作時(shí)喝氫水有緩解作用。
5、氫氣對(duì)帕金森病的好處
　　帕金森病是氫醫(yī)學(xué)的研究熱點(diǎn)，首先動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究證明喝氫水可以延緩帕金森病的發(fā)生和發(fā)展。人群研究方面，首先有一個(gè)20例左右人群的研究也證實(shí)喝氫水1000毫升/天，連續(xù)48周(近一年時(shí)間)可以顯著改善帕金森病患者的癥狀。附隨后，一個(gè)近200人的人群試驗(yàn)進(jìn)一步證實(shí)了這個(gè)結(jié)果。更吸引人的是，2015年日本氫醫(yī)學(xué)研究者們開展了一個(gè)17個(gè)中心的喝氫水對(duì)帕金森病治療作用的研究，應(yīng)該說，喝氫水對(duì)帕金森病的改善效果是非常肯定的。

6、氫氣對(duì)腦中風(fēng)的好處
　　2007年，日本科學(xué)家首次報(bào)道2%氫氣吸人可以治療腦缺血再灌注損傷，減少腦梗死面積，開啟了氫氣醫(yī)學(xué)研究的里程碑。后期又有大量研究證實(shí)氫氣對(duì)腦損傷的保護(hù)作用，這些研究提示我們：氫氣可以在腦血管意外急救過程中應(yīng)用，輔助各種急救手段，盡可能降低死亡風(fēng)險(xiǎn)，減輕腦中風(fēng)后遺癥的出現(xiàn)。
一般在腦中風(fēng)發(fā)作后搶救及時(shí)，都可以很好地挽救生命，但是出現(xiàn)腦中風(fēng)意味著心腦血管已經(jīng)出現(xiàn)了問題。腦中風(fēng)復(fù)發(fā)率極高，以北京地區(qū)為例，腦中風(fēng)復(fù)發(fā)率在27%左右。在腦中風(fēng)康復(fù)過程中使用氫氣，可以很好地預(yù)防腦中風(fēng)的再次發(fā)生，促進(jìn)腦細(xì)胞的修復(fù)和更新，對(duì)腦中風(fēng)康復(fù)有很好的價(jià)值。
7、氫氣對(duì)抑郁癥的好處
　　2016年，首次有學(xué)者報(bào)道氫氣可以改善抑郁傾向，是通過給予氫水來完成的，隨之有學(xué)者提出吸人氫氣同樣可以顯著改善抑郁癥的表現(xiàn)，減輕焦慮和異常行為的發(fā)生，這提示我們氫氣可能在神經(jīng)心理疾病方面也有很好的效果。
8、氫氣對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的好處
　　動(dòng)脈粥樣硬化病程非常漫長，可能在兒童期已經(jīng)出現(xiàn)早期改變，現(xiàn)在人們服用的很多藥物和保健品，根本的效果是預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。與它們相比，氫氣能夠干預(yù)高血脂、糖尿病、高尿酸等動(dòng)脈粥樣硬化誘發(fā)因素，減輕高血壓引起的血管損傷，防止動(dòng)脈粥樣硬化
　　形成，穩(wěn)定容易脫落的動(dòng)脈軟斑塊，可以說全方位地保護(hù)血管免受傷害。應(yīng)該說，在心腦血管健康防護(hù)方面，氫氣可以發(fā)揮不可替代的作用。僅僅簡單地喝氫水，就可以在日常生活達(dá)到保護(hù)心腦血管的目標(biāo)。相對(duì)于其他藥物和保健品的難以持續(xù)和高成本，氫水是非常簡單、容易實(shí)現(xiàn)的手段，也是防治動(dòng)脈粥樣硬化等血管問題的最佳選擇。
9、氫氣對(duì)冠心病、心絞痛、心肌梗死的`好處
　　基于氫氣對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的良好防治效果，可以說，氫氣能夠從根本上防止心血管疾病的發(fā)生、發(fā)展，已經(jīng)患有冠心病的人使用氫氣，可以非常顯著地減緩病程發(fā)展，保護(hù)心臟，所以對(duì)于這幾類疾病來說，氫氣是重要的保護(hù)手段。
　　氫氣除了在慢病管理方面發(fā)揮對(duì)心血管疾病的保護(hù)作用之外，很多學(xué)者都證實(shí)了氫氣對(duì)急性心梗的治療效果，心?；颊咴趽尵冗^程中吸人氫氣，可以盡可能地減少心肌細(xì)胞的死亡，保護(hù)心臟功能，幫助挽救生命?？梢赃@樣說，氫氣不僅是保健康復(fù)手段，更是一種急救輔助治療方式，對(duì)心梗的急救效果證實(shí)了這一點(diǎn)，未來，氫氣可能會(huì)在急救領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。
10、氫氣對(duì)肺疾病的好處
　　因?yàn)闅錃鈱?duì)各類損傷的顯著保護(hù)效果，各種有害因素對(duì)呼吸道和肺的傷害，對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的各類肺疾病，氫氣吸人是否可以改善的臨床研究還在進(jìn)行中，氫氣都能夠有效降低損傷程度。比如有學(xué)者發(fā)表文章證明氫氣對(duì)于長期吸煙導(dǎo)致的慢性阻塞性肺疾病(俗稱肺氣腫)有非常好的預(yù)防效果，還有實(shí)驗(yàn)證實(shí)氫氣可以減輕哮喘發(fā)作程度，改善肺功能。所以從預(yù)防角度，氫氣可以很好地保護(hù)呼吸系統(tǒng)的各類細(xì)胞，減少各種肺疾病發(fā)生的概率。
　　根據(jù)氫氣顯著的抗炎效果判斷，氫氣吸入應(yīng)該是可以發(fā)揮對(duì)各種肺疾病的輔助治療作用，長期應(yīng)用對(duì)減緩病情進(jìn)展，改善患者生活質(zhì)量有非常大的意義。
11、氫氣對(duì)肺癌的好處
　　比較明確的是氫氣可以減輕包括肺癌在內(nèi)的多種腫瘤的放化療副作用，改善生活質(zhì)量。在細(xì)胞研究層面，發(fā)現(xiàn)氫氣能夠抑制腫瘤細(xì)胞生長，肺癌小鼠的腫瘤生長也開始變慢，但是目前沒有證據(jù)證明氫氣可以治療肺癌。雖然沒有人群研究證明，但還是建議很多晚期肺癌患者能夠利用氫氣進(jìn)行輔助治療，至少在增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力，調(diào)節(jié)身體免疫功能方面，氫氣可以發(fā)揮很好的作用，幫助患者對(duì)抗腫瘤，延長生存時(shí)間和改善腫瘤晚期的生活質(zhì)量。 12、氫氣對(duì)于消化、泌尿生殖問題的
　　這里重點(diǎn)提醒下，日本學(xué)者證實(shí)長壽人群的腸道菌群的產(chǎn)氫能力強(qiáng)于普通人，還有專家證實(shí)氫氣可以調(diào)控腸道菌群的基因表達(dá)，這些研究提示，喝氫水的醫(yī)學(xué)效應(yīng)可能氫氣與腸道菌群的相互作用而發(fā)生。
13、氫氣對(duì)于皮膚和無關(guān)問題的好處
　　對(duì)于皮膚問題中的，氫水泡浴日本的學(xué)者研究的比較多。另外氫水泡浴或者外敷對(duì)于皮膚損傷嚴(yán)重、纏綿不愈、反復(fù)發(fā)作、極難調(diào)治的一類皮膚病具有良好的效果。
14、氫氣對(duì)肝臟病有治療作用。
氫氣在肝臟領(lǐng)域的應(yīng)用研究十分突出，是早在2001年，法國潛水醫(yī)學(xué)領(lǐng)域就有學(xué)者希望證明氫氣的抗氧化作用。研究結(jié)果證明，連續(xù)呼吸高壓氫氣對(duì)肝臟血吸蟲病動(dòng)物的肝組織損傷、炎癥反應(yīng)和后期的肝纖維化均有非常顯著的保護(hù)作用。
 
　　長期飲用氫氣水不僅可以對(duì)抗脂肪肝，而且可以顯著減少這種脂肪肝晚期轉(zhuǎn)化成肝癌的比例，也就是說可以減少脂肪肝發(fā)生肝癌的可能性。氫氣可以通過促進(jìn)一種重要的信號(hào)分子FGF 21發(fā)揮減肥和治療脂肪肝的效果。氫氣作為一種選擇性抗氧化物質(zhì)，氫對(duì)肝臟缺血、藥物性肝炎、膽管阻塞引起的肝硬化、脂肪肝等多種類型的肝臟疾病具有有效和明顯的治療作用。